6 cách trị sổ mũi, ngạt mũi cho trẻ mùa lạnh hiệu quả
1. Trà gừng
Trà gừng giảm sổ mũi, ngạt mũi hiệu quả
Lấy 1 miếng gừng tươi, gọt vỏ, cắt thành lát mỏng rồi đun sôi với 1 cốc nước. Sau khoảng 10 phút đun sôi, vớt bỏ bã gừng, thêm chút đường hoặc mật ong rồi cho trẻ uống khi còn ấm. Cứ sau 3-4 giờ, mẹ cho trẻ uống gì đó cho đến khi tình trạng sổ mũi, nghẹt mũi biến mất hoàn toàn. Đây là phương pháp điều trị sổ mũi được nhiều người áp dụng do mang lại hiệu quả tương đối cao.
2. Củ cải ngựa
Củ cải ngựa trị sổ mũi, ngạt mũi hiệu quả
Cải ngựa giúp thông mũi, cải thiện lưu thông mũi và thúc đẩy quá trình loại bỏ chất nhầy một cách cực kỳ hiệu quả. Để trị sổ mũi cho trẻ, mẹ hãy xay hoặc xay củ cải ngựa và cho trẻ uống khoảng 1 thìa khi trẻ ho, khoảng 2 lần một ngày. Mẹ có thể thêm một chút đường hoặc mật ong để tăng hiệu quả điều trị. Không cho trẻ ăn khi đói vì có thể ảnh hưởng đến dạ dày của trẻ.
3. Vệ sinh mũi, nhỏ mũi cho trẻ bằng nước muối sinh lý
Vệ sinh mũi cho bé
Đây là cách trị sổ mũi đơn giản được nhiều mẹ áp dụng cho con khi con có vấn đề về mũi. Để điều trị và phòng ngừa sổ mũi, mẹ nên vệ sinh cho con từ 3 đến 5 lần mỗi ngày. Sau đó kết hợp với máy hút trẻ em để vệ sinh mũi cho trẻ, giúp thông đường thở cho trẻ.
4. Sử dụng tinh dầu khuynh diệp
Tinh dầu khuynh diệp
Tinh dầu khuynh diệp có tác dụng rất hiệu quả trong việc làm thông mũi và giảm nhanh tình trạng sổ mũi. Khi trẻ bị sổ mũi, nghẹt mũi, hãy lấy một ít tinh dầu khuynh diệp cho trẻ ngửi trong khoảng 10 – 15 giây, thoa một chút lên cổ tay, thái dương và sống mũi giúp nhanh chóng hết sổ mũi, nghẹt mũi.
5. Chườm khăn nóng lên tai
Chảy nước mũi, nghẹt mũi ở trẻ thường gây khó ngủ và quấy khóc nên trước khi cho trẻ đi ngủ, hãy lấy khăn nhúng vào nước ấm. Đặt vào cả hai tai trong khoảng 10 đến 15 phút. Điều này sẽ giúp trẻ ngủ ngon hơn, giảm sổ mũi, nghẹt mũi.
6. Tắm nước gừng ấm
Tắm nước gừng cho trẻ
Ngoài việc dùng trà gừng, tắm cho trẻ bằng nước gừng ấm cũng là cách trị sổ mũi, nghẹt mũi hiệu quả. Khi tắm nước ấm với gừng, chất nhầy trong mũi của bé sẽ lỏng ra, giúp bé thở ra dễ dàng hơn và mẹ có thể dễ dàng làm sạch chất nhầy bên trong khoang mũi bằng dụng cụ chuyên dụng.
Lấy 1 nhánh gừng, giã nát, cho vào nồi đun sôi với khoảng 2 lít nước. Sau đó hòa nước này với nước tắm cho bé, đảm bảo ngâm ngực và lưng trong nước gừng từ 5 đến 10 phút. Phương pháp này đặc biệt giúp trẻ hết sổ mũi, nghẹt mũi hiệu quả, đồng thời còn giúp trẻ chống cảm lạnh, cảm cúm hiệu quả.
Nguyên nhân gây sổ mũi ở trẻ
Khi chuyển mùa, thay đổi thời tiết đột ngột, trẻ dễ mắc các bệnh về đường hô hấp như sổ mũi, nghẹt mũi. Nguyên nhân là do:
- Không khí khô: Niêm mạc trẻ nhỏ rất nhạy cảm với không khí khô. Khi độ ẩm thấp, không khí trở nên khô hơn, làm khô dịch tiết mũi của trẻ, gây ra triệu chứng thở khò khè, sụt sịt.
- Chất gây dị ứng: Khói thuốc lá, hơi hóa chất, gió, bụi, phấn hoa, nấm mốc, lông động vật… cũng là những tác nhân gây kích ứng niêm mạc mũi của trẻ, gây chảy nước mũi, hắt hơi, chảy nước mũi…
- Cảm lạnh và cảm cúm: Trẻ em có sức đề kháng kém nên dễ bị cảm lạnh, cảm cúm. Khi bị nhiễm bệnh, bé có thể xuất hiện các triệu chứng như sổ mũi, ho, sốt, đau nhức cơ thể, đau họng,…
- Amidan hoặc VA sưng to: Amidan và vòm họng có chức năng xác định và bắt giữ vi khuẩn và vi rút xâm nhập qua mũi và cổ họng; từ đó sản sinh ra kháng thể tự nhiên để chống lại các vi khuẩn, virus có hại này. Khi Amidan và VA sưng to hoặc bị viêm, khả năng chống lại nhiễm trùng của cơ thể suy giảm và gây ra sổ mũi, nghẹt mũi ở trẻ em.
Trên đây là một số phương pháp chăm sóc trẻ bị sổ mũi vào mùa lạnh các mẹ có thể tham khảo. Trẻ nhỏ rất dễ mắc các vấn đề về sức khỏe, đặc biệt là một số bệnh về đường hô hấp, bệnh về da hoặc bệnh về đường tiêu hóa,… Vì vậy, các mẹ không nên chủ quan mà cần có kiến thức để chăm sóc con và đưa con đi khám kịp thời khi có những triệu chứng bất thường.
