- Sử dụng dầu ăn hiệu quả
- Bí quyết chọn và sử dụng dầu ăn hiệu quả
- Sử dụng dầu ăn cho trẻ như thế nào?
- Dấu ấn Pháp trong Ẩm thực Việt
- Dùng dầu ăn giá rẻ có thể gây ung thư
- Trị nám bằng cà rốt và dầu ăn
Dầu ăn nên để vào đâu, ở nhiệt độ nào… là những điều mà chị em nên biết.
 |
– Nên để dầu ăn vào lọ sành, chai, không nên để vào lọ bằng kim loại như sắt, đồng, nhôm, vì chúng thường làm cho dầu bị hỏng, nhất là lọ đồng…
– Lọ đựng dầu ăn phải sạch sẽ và khô ráo, nắp kín. Nếu có nước trong lọ hoặc nước bên ngoài lọt vào hoặc vi khuẩn cùng với không khí thâm nhập vào sẽ làm dầu ăn chóng hỏng. Có thể cho ít muối rang nóng vào dầu ăn theo tỷ lệ 40 : 1 để muối hấp thụ thành phần nước, làm cho dầu ăn tươi màu và thơm.
– Tia tử ngoại và tia hồng ngoại trong ánh nắng có tác dụng thúc đẩy quá trình oxy hoá và hình thành các chất có hại, vì vậy nên để dầu vào chỗ râm mát. Ở nhiệt độ 10 đến 15oC cất giữ dầu ăn là tốt nhất, cao nhất không được quá 35oC.
– Cho một ít hạt tiêu, hồi, quế, gừng có khả năng chống oxy hoá vào dầu ăn, không những ngăn ngừa dầu ăn bị oxy hoá mà còn giữ được mùi thơm.
(theo aloBS)
